子宮筋腫はホルモンバランスの崩れが原因
子宮筋腫は、実はホルモンバランスが崩れたことが原因なのです。
ホルモンバランスは、現代の食生活やストレスなどで崩れてしまいます。
体の中でホルモンバランスが崩れたままだと、子宮筋腫は、改善できません。
主にエストロゲンとプロゲステロンのホルモンのバランスが崩れてしまうと、子宮筋腫だけでなく、更年期障害、はげしい生理痛、PMS(生理前症候群)、子宮内膜症、卵巣嚢腫、乳がんなど、女性特有の病気が発症します。
現代において、子宮筋腫で悩まれている女性が年々増加しているのはホルモンバランスの崩れが大きな理由です。
子宮筋腫がなくなる方法と唯一の対策
子宮筋腫を徹底的になくすためには、できるだけ早い段階で、ホルモンバランスの崩れを治すことです。
ホルモンバランスの崩れを改善すればするほど、子宮筋腫の症状はどんどん良くなっていきます。
子宮筋腫を徹底的になくすためには、”ホルモンバランスの専門家”に相談して、あなたの体質や症状だけに合わせた、子宮筋腫がなくなる方法に取り組むのが望ましいです。
子宮筋腫がなくなる人が続出の正しい方法
子宮筋腫がなくなる人が続出の正しい方法があります。
それは、
子宮筋腫で悩んだ方の駆け込み寺として有名な治療方法で、
子宮筋腫がなくなるように徹底的に研究された”ホルモンバランスの専門家”である続木和子先生の治療方法です。
続木先生は、日本において子宮筋腫がなくなるためのホルモンバランスを研究している「第一人者」です。
続木先生ご自身も子宮筋腫で大変つらい思いをされ、子宮と卵巣を一つ摘出手術を受けたあと、更年期障害で苦しまれた経験をされています。
続木先生の治療方法の特徴は、14日間で症状が改善できたと実感できるプログラムになっていることです。
さらに、徹底的に子宮筋腫がなくなるように実践していただくために、この方法を続けていけば必ず子宮筋腫がなくなると確信できるまで続木先生が一緒になって取り組んでもらえることです。
具体的には、
①カウンセリングして、あなたのホルモンバランスの崩れた原因を特定
②あなただけのオーダーメイドの特別プランを提供
③専門的なサポートやケアを提供
の３つの取り組みを60日間にわたり、続木先生ご自身が行ってくれます。
カウンセリングでは、子宮筋腫の症状や大きさ、場所、痛み具合、食生活、環境、ストレス、悩みなど、細かくカウンセリングし、あなたのホルモンバランスの崩れの原因を特定してくれます。
カウンセリング後は、毎日の食事のメニューの提供だけでなく、あなたにとって絶対食べてはいけないもの、やってはいけないこと、子宮筋腫がなくなるための運動方法、子宮筋腫を大きく成長させるストレスとの向き合い方など、子宮筋腫がなくなるようにあなたの症状だけに合わせたオーダーメイドの特別プランを提供してくれます。
食事のメニューでは、いつ、どんな食材を、どのくらい摂り入れるか、症状の変化に応じてどんなメニューに変えてホルモンバランスを正常な状態に戻していくかなど、あなたの症状だけに合わせた特別メニューを提供してくれます。
改善プログラムを実践中は、専門的なサポートやケアをいつでも提供してくれます。
崩れたホルモンバランスは、数日ではもとに戻りません。
一定期間の間、続ける必要があります。
そのため、専門的なサポートやケアも必要になってきます。
不安や悩みがあればすぐに相談でき、今の症状を常に確認してもらえます。
本気で子宮筋腫を徹底的になくしたい方におススメのプログラムです。
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10ｃｍ以上の筋腫でも手術は絶対しないで
10ｃｍ以上の筋腫で手術を勧められても絶対にすぐに手術を受けないでほしいです。
緊急の場合は、医師に従って手術を受けざるを得ない場合もあると思いますが、経過観察中であれば、手術を決断される前に、14日間、続木先生の改善方法をマンツーマンの指導のもとで実践していただきたいです。
続木先生は、小学校の教諭をされている間に、子宮筋腫で大変つらい思いをされ、医者に勧められるままに子宮と卵巣を一つ摘出手術を受けられ、手術後に更年期障害でとても苦しまれたご経験をされた方です。
そのご経験から米国のホリスティック栄養学を実践し、ホルモンバランスの研究をされています。
続木先生は、あの時、自分に子宮筋腫の知識があったら、子宮を取らなくても済んだのにと後悔されています。
ご自身が味わった苦しみで悩まれている女性を一人でも多く救いたいという思いで研究を続けられています。
日本では、子宮筋腫が根本的になくなるようにホルモンバランスを研究をされている方は、続木和子先生以外にいないのが現状です。
続木先生の子宮筋腫改善方法は、子宮筋腫がなくなるために徹底的に研究されたプログラムで、14日間の集中プログラムです。
14日間には、理由があります。
それは、生理に一番関係のあるホルモンが14日間で入れ替わるからです。
ホルモンの入れ替わりによりホルモンバランスが整い始め、ひどい生理痛や出血、レバー状の塊などが解消され、子宮筋腫の成長がとまり、小さくなり始めます。
子宮筋腫がなくなるために徹底的に研究されたプログラムの実践で、必ず、子宮筋腫の大幅な改善を実感できます。
10ｃｍ以上の大きな筋腫があるために医者に手術を勧告された後、このプログラムの実践で子宮筋腫が小さくなり、手術を受けないで済んだ方もたくさんいらっしゃいます。
手術を受けないで済んだ方は、その後、定期健診を受診し、現在の筋腫の大きさを経過観察しながらプログラムを続けていらっしゃいます。
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手術を受けても再発して治らない本当の理由
残念ながら日本では、女性ホルモンのバランスを整える医療方法がかなり遅れています。
日本の病院では、手術やピル（ホルモン療法）などの化学治療方法を勧められて目先の症状を抑える治療方法が中心となっています。
そのため、子宮筋腫の根本的な原因であるホルモンバランスの乱れを改善するような指導はほとんどありません。
それは、婦人科をはじめ多くの医療分野では、医師が資格を取得する内容は、病気の治療方法や手術の知識などに限られており、ホルモンバランスの治療方法には精通していないからです。
医者に勧められる手術やホルモン療法は、一時的に症状を改善できる治療方法にすぎません。
手術を受けても再発や、新たな子宮筋腫が発症するのは、子宮筋腫の根本的な原因であるホルモンバランスの乱れを改善できていないからです。
その結果、最終的には再手術を受けることになるのです。
それだけではなく、手術によって、更年期障害や不妊症などのリスクも高まります。
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ホルモン療法は更年期障害の副作用がある
ピルなどの合成ホルモン剤は、一時的な症状の改善が期待できますが、体の酵素では完全に代謝できないために体内にたまり続け、ホルモンバランスをより悪化させます。
そのため、飲むのをやめると、筋腫は悪化するだけでなく、子宮がんや乳がんなどのリスクも高まります。
また、更年期障害、ほてり、月経不順、頭痛、精神不安、骨量減少や心臓病のリスク増加などの副作用もあるので、飲み続ける選択はとても危険です。
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子宮筋腫になりやすい体質と年齢とは？
肥満の女性は子宮筋腫を発症しやすいといわれています。また、叔母、母、姉妹、祖母など、同じ家族の中に子宮筋腫と診断された人が複数いる場合、その女性が発症しやすいといわれています。
年齢は、子宮筋腫は30～40歳代で発症し、40歳代になるとますます多くなります。
これは、閉経によるホルモンの変動が原因であると考えられています。
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子宮筋腫ができる位置と大きさについて
子宮筋腫は、子宮頸部だけでなく、子宮壁のどこにでも発生の可能性がある子宮腫瘍です。
子宮筋腫の大きさは、腫瘍の存在の位置や数によって、直径数ミリから20ｃｍ以上まで様々です。また、子宮のいろいろな部位に存在する可能性もあります。
例えば、子宮内膜にできるのが粘膜下筋腫、子宮壁の中にできるのが壁内筋腫、子宮の外側にできるのが漿膜下筋腫と呼ばれるものです。
また、子宮の内側と外側の両方にできる子宮内膜・漿膜下筋腫というタイプもよく見られます。
子宮筋腫は、月経多量出血、骨盤痛、頻尿、子宮の肥大、不妊など、様々な症状を引き起こします。
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子宮筋腫と不妊症との関係
子宮筋腫は、子宮にできる良性の増殖物で、大きさは小さいものから大きいものまで様々です。子宮の中だけでなく、子宮の壁の中や子宮の外側にできます。
子宮内にある場合、卵子の受精、胚の着床、胎児の成長を妨げる可能性があります。
また、子宮筋腫は子宮内膜の過形成を引き起こし、着床不全や不妊症の原因となります。
また、子宮筋腫の存在でホルモンバランスが崩れ、卵巣嚢腫などの不整脈を引き起こし、卵子や精子の正常な発育を阻害する可能性もあります。
現在の研究では、子宮筋腫の存在によって月経の出血量が多くなると、健康な卵子が少なくなり、その結果、受胎能力の低下が示唆されています。
なお、子宮筋腫が流産のリスク上昇につながる可能性を示す研究も発表されてます。
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更年期障害とホルモンバランスの関係
更年期障害は、閉経を迎えた女性がかかる可能性のある病気です。この時期、ホルモンの自然な変動により、多くの身体変化・生理変化が起こり、様々な不快な身体症状や精神的葛藤が生じます。
更年期障害の症状には、ほてり、寝汗、気分の落ち込み、睡眠障害、集中力の低下、性欲の変化、体重の増加などが挙げられます。
また、心血管疾患、高血圧、骨粗しょう症などのリスクが高まるなど、身体影響も考えられます。
更年期障害は、運動、ストレスの軽減、十分な睡眠に加えて、ホリスティックな栄養学に基づいてホルモンバランスの乱れを改善すれば、軽減できます。
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漢方も子宮筋腫がなくなる方法ではない
漢方療法は、様々な病気の治療方法として最近人気が高まっていますが、残念ながら子宮筋腫がなくなる最善の方法とはいえません。
漢方薬ではホルモンバランスの崩れを改善できないからです。
また、漢方療法は、副作用を伴いますので注意が必要です。
副作用には、めまい、無気力、吐き気、疲労、消化器系の問題などが挙げられます。
そのような症状が続く場合は、すぐに医療専門家への相談が必要です。
子宮筋腫がなくなると健康な生活を送れる
子宮筋腫を正しい方法でなくせれば、子宮筋腫の様々な症状もなくなり、女性らしく健康な生活を送れます。
子宮筋腫で後悔しないためにも、一度、子宮筋腫がなくなる方法に取り組んでみてはいかがでしょうか？
子宮は、女性にとって一生大切な器官です。
子宮筋腫は、その大切な子宮からのメッセージです。
あなたの子宮は、あなた自身の助けを待っています。
日本の医療において、続木和子先生のプログラムのような治療方法が早期に確立されることを願ってやみません。
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子宮筋腫がなくなる食事方法の事例
子宮筋腫がなくなる食事方法の事例を簡単にご紹介させていただきます。
子宮筋腫がなくなる食べ物には、食物繊維が豊富なオーツ麦、キヌア、大麦などの全粒粉です。
食物繊維は、子宮筋腫の形成に関係があるホルモンの調整に役立ちます。
食物繊維の摂取量を増やすには、果物、野菜、全粒粉、豆類、でんぷん質の野菜、ナッツ類など、食物繊維を多く含む食品を摂取することを目標にしましょう。
大根、かぶ、アブラナ、白菜、キャベツ、カリフラワー、ブロッコリーなどのアブラナ科の野菜も、子宮筋腫がなくなる効果がある食べ物です。
いろいろな緑の葉野菜を食べ、魚や鶏肉を食べ、赤身の肉を避けた、バランスの取れた食事の維持も子宮筋腫がなくなるために効果が期待できるメニューです。
子宮筋腫がなくなる飲み物には、ポリフェノールの一種のカテキンを含む緑茶が挙げられます。
緑茶以外では、紅茶やウーロン茶などのお茶がありますが、お茶の中でもカテキンを最も多く含む緑茶が子宮筋腫がなくなる効果が高くおすすめです。
カテキンは、ポリフェノールの一種で、自然界に存在する抗酸化物質であり、抗炎症作用、抗がん作用、抗糖尿病作用があることが判明しています。
ある研究では、カテキンが子宮筋腫の大きさを最大40％縮小させることがわかっています。
カテキンを含むお茶は、子宮筋腫の根本的な原因であるエストロゲンとプロゲステロンのホルモンのバランスの崩れを改善し、子宮筋腫がなくなる効果が高い飲み物です。
また、グリーンルイボスティも子宮筋腫がなくなる効能があります。
グリーンルイボスティには、カテキンが含まれていませんが、抗炎症作用があり、子宮の炎症を抑える効果があります。
さらに、玄米茶や、黒豆茶も子宮筋腫がなくなる効果がある飲み物です。
また、1日にグラス8杯以上の水を飲むと、体内から毒素を洗い流せます。
水は、水道水よりも、塩素や有害物質を除去した浄水が、子宮筋腫がなくなる効果があり最適です。
浄水のアルカリイオン水なども効果が期待できます。
アルコール、カフェインが入った飲み物や、加工食品や砂糖が含まれる食べ物は、子宮筋腫の症状を悪化させるので、摂取を控えた方が賢明です。
また、ビタミンとミネラルを十分に摂ることも重要です。
亜鉛、マグネシウム、ビタミンB9を含む食べ物は、子宮筋腫がなくなる傾向にする上で、とても効果的です。
健全な食生活を送り、必須ビタミンやミネラルを十分に摂取すれば、子宮筋腫の発症リスクを軽減できます。
これらの食べ物や飲み物は、子宮筋腫がなくなる効果があるものですが、人によっては全く効果がない場合があります。
子宮筋腫がなくなる効果があると言われる食べ物や飲み物でも、人によっては症状がよくならない場合もありますので、ホルモンバランスの専門家に相談して、ご自分に合った、子宮筋腫がなくなる食事のメニューを考える必要があります。
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子宮筋腫がなくなる運動方法の事例
子宮筋腫がなくなるように改善するためには、食生活の見直しが大前提ですが、食生活を見直すだけでなく、運動を取り入れる取り組みも効果的な方法です。
効果的に子宮筋腫がなくなるためには、週に数回、適度な運動が必要です。
ウォーキング、ランニング、水泳などは、子宮筋腫がなくなる効果が期待できる運動方法です。
また、ヨガやピラティスなどの負荷の少ない運動方法の実践も、子宮筋腫がなくなるように改善できるのにとても有効な方法です。
腹筋などの筋力トレーニングも子宮筋腫がなくなる効果が期待できまです。
運動の効果を最大限に引き出すには、まずウォームアップを行い、次にストレッチや筋力アップの運動を行いましょう。
毎日少なくとも30分程度の運動を目標にすれば、効果的に子宮筋腫がなくなるように改善できます。
可能であれば、新鮮な空気と自然環境に囲まれた屋外で運動すれば、より一層の効果が期待できます。
自分の体の声に耳を傾け、自分の限界を見極めましょう。不快感を感じるようであれば、運動量を減らしてみましょう。
やりすぎに注意するとともに、自分に合った運動方法を取り入れるように心がけましょう。
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子宮筋腫がなくなるにはストレスを減らす
子宮筋腫がなくなるには、ご自身がかかえているストレスを減らす方法も効果が期待できる方法です。
子宮筋腫は、ストレスの解消で改善につながると研究で明らかになっています。
ストレスは、体内の自然なホルモンバランスを崩し、ホルモンの変動をもたらすと考えられ、その結果、子宮筋腫の悪化の可能性があります。
ストレスを多く抱えている女性は、ストレスをあまり抱えていない女性に比べて、子宮筋腫にかかりやすい傾向があります。
子宮筋腫がなくなるためには、ストレスの軽減方法も、とても効果が期待できる方法の一つです。
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子宮筋腫の種類について
子宮筋腫は子宮にできる非がん性の腫瘍で、子宮筋腫は、その大きさや部位によって以下のような種類が挙げられます。
以下の子宮筋腫は、ホルモンバランスの崩れの改善による子宮筋腫がなくなる治療方法を実践すれば、どんどん改善されます。
漿膜下筋腫
漿膜下筋腫は、子宮の外壁にできる良性の腫瘍です。平滑筋細胞と結合組織で構成され、大きさはほとんど目立たない小さなものから、大きな塊まで様々です。
ほとんどの場合、これらの腫瘍は何の症状も起こしませんが、背中や腹部の不快感や頻尿、月経時の多量出血の原因となります。
また、腹腔内の他の臓器を圧迫したり、不妊の原因となります。
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硬膜内筋腫
硬膜内筋腫は、子宮筋細胞や組織からなる良性の腫瘤で、子宮壁の内側にあます。子宮壁の筋層から発生し、大きさは1ｃｍから8ｃｍ程度です。
婦人科領域では非常によく見られる疾患です。硬膜内筋腫の症状には、痛み、多量の出血、性行為時の不快感などが挙げられます。
硬膜内筋腫は、月経時の出血異常、骨盤の痛みや圧迫感、性交時の不快感など、様々な症状を引き起こします。
また、腫瘍が膀胱の筋肉を圧迫するため、人によっては尿失禁を起こす場合もあります。
硬膜内筋腫の診断には、通常、身体検査と超音波検査が行われ、画像検査が行われる可能性もあります。治療法は様々ですが、塩分を控えた食事や運動など、生活習慣の改善が挙げられます。
腫瘍の大きさ、位置、重症度によっては、薬物療法、子宮鏡下子宮筋腫摘出術、子宮内膜焼灼術、子宮動脈塞栓術、子宮摘出術が勧められる場合があります。
これらの方法では、ホルモンバランスの乱れを改善できないために、子宮筋腫は改善できません。
なお、症状が軽い方の場合、治療は経過観察と症状の調節にとどまりますが、子宮筋腫の根本的な改善は期待できません。
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粘膜下筋腫
粘膜下筋腫は、子宮の筋層内にできる珍しいタイプの良性子宮腫瘍です。
この腫瘍は症状や合併症を引き起こしませんが、場合によっては、月経過多の出血や骨盤圧迫を引き起こす可能性があります。
超音波検査で粘膜下筋腫が見つかる場合もありますが、診断にはMRIや子宮鏡検査が必要です。このタイプの筋腫を放置すると、子宮出血や貧血の症状がでます。
粘膜下筋腫は、子宮内を塞ぎ、卵子や胚の着床を阻害するため、不妊の原因となります。
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閉鎖性線維腫
子宮閉塞性線維腫は、稀で危険な子宮の疾患で、治療せずに放置すると、女性に深刻な影響を与える可能性があります。
この疾患の主な症状は、子宮内に複数の良性腫瘍ができることです。
腫瘍の大きさは、数ミリのものから数センチに及ぶものまで様々です。子宮の壁に付着する場合と、自由に落下する場合があります。この病気の女性は、不正出血や性交痛、不妊症などの症状が出ます。
子宮閉塞性線維腫の原因は、ホルモンバランスの乱れと関係があると考えられています。
診断には通常、膣内超音波検査、MRI検査、CT検査などの画像検査が行われます。
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医者に勧められる手術や薬物治療について
婦人科などの専門医から勧められる手術や薬物治療方法は、残念ながら子宮筋腫がなくなる方法ではありません。
手術や薬物治療方法は、一時的に症状を改善できる治療方法にすぎません。手術や薬物治療方法では、一時的な緩和は期待できますが、子宮筋腫を完全に除去したり、成長を抑制できません。
また、手術や薬物治療方法は、治療終了後に再発の可能性があります。子宮筋腫の摘出手術（子宮筋腫核出術や子宮摘出術など）は、不妊症や膣からの出血、癒着などのリスクが高まります。
ゴナドトロピン放出ホルモン（GnRH）などの薬物治療も、骨粗しょう症や性欲減退、筋肉量減少のリスク上昇などが挙げられます。
ゴナドトロピン放出ホルモン（GnRH）などの薬物治療は、治療の長期化に伴うリスクをもたらす可能性があります。
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子宮筋腫核出術
子宮筋腫核出術は、健康な周辺組織を残したまま、筋腫の切除により、生殖能力の向上を目的とした手術で、開腹手術または腹腔鏡手術で行われます。
子宮筋腫への処置のために最も頻繁に使用する非侵襲手術です。
有効な治療方法として捉えられることが多いですが、子宮筋腫を完全に除去できません。
筋腫核出術は、既存の筋腫を取り除けますが、新たな筋腫の発生や、既存の筋腫の大きさや数が時間の経過とともに悪化する危険性があります。
筋腫核出術により、子宮筋腫の症状を軽減できますが、筋腫核出術により子宮筋腫の再発の可能性が完全になくなるわけではない点に注意が必要です
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子宮摘出術
子宮摘出術は、子宮を完全に摘出できる外科的処置ですが、体内から子宮筋腫を排除できません。
子宮摘出術では、子宮筋腫がすべて子宮と一緒に取り除かれるとは限らず、子宮内にすでに存在していたものが後年になって再発もあります。
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子宮動脈塞栓術（UAE）
子宮動脈塞栓術（UAE）は、子宮筋腫の症状を抑えるために用いられる低侵襲な治療方法です。子宮筋腫が完全になくなる方法ではなく、子宮筋腫への血流を減少させ、サイズを縮小させるために用いられます。
子宮に血液を供給する動脈に小粒子を注入する必要があります。これにより、子宮動脈が塞がれ、筋腫への血液供給が効果的に遮断するため、腫れや痛みを軽減できます。
子宮動脈塞栓術（UAE）は、子宮筋腫に伴う痛みや多量の出血に対して効果的な治療法ですが、子宮筋腫が完全になくなる方法ではありません。
そのため、これらの症状に対する一時的な解決策に過ぎず、治療後時間が経つと筋腫の再発の可能性があります。
再発の可能性を低くするためには、手術後の筋腫の変化を観察し、併せてホルモンバランスの乱れの改善が必要となります。
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ラジオ波焼灼術（RFA）
ラジオ波焼灼術（RFA）は、子宮筋腫の大きさや症状の軽減に電流を使いますが、子宮筋腫が完全になくなる方法ではありません。
ラジオ波焼灼術（RFA）は、電極を筋腫の外側に当てて熱の発生で効果を発揮します。この熱は、組織の壊死を引き起こします。
ラジオ波焼灼術（RFA）は筋腫を小さくできますが、すべての症状を緩和できません。
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ホルモン療法
手術以外の子宮筋腫の治療方法にはホルモン療法がよく勧められます。ホルモン療法は、子宮筋腫を小さくし、症状の緩和に用いられる治療方法ですが、ホルモン療法は、手術と同じく、子宮筋腫がなくなる方法ではありません。
ホルモン治療方法は、体内でつくられる特定のホルモンのレベルを低下するか、体内のホルモンが効果を阻害することによって機能します。
例えば、エストロゲンとプロゲステロンというホルモンのレベルを下げて、子宮筋腫の大きさを一時的に小さくできます。
ホルモン療法は通常、子宮筋腫があっても症状が軽微な女性や、まだ未閉経の女性に用いられます。
ホルモンレベルを下げると、更年期障害、ほてり、月経不順、頭痛、精神不安、骨量減少や心臓病のリスク増加などの副作用が出ます。副作用を最小限に抑えるために、医師はホルモン療法と一緒に薬物療法を処方することもあります。
ホルモン治療方法で子宮筋腫がなくなるわけではなく、治療開始後も子宮筋腫の状態の観察が必要です。
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ホルモンバランスの乱れが原因の病気
ホルモンバランスの乱れが原因の病気には、子宮筋腫だけでなく、子宮内膜症、子宮腺筋症、卵巣のう腫、月経前症候群、月経前不快気分障害などの症状が挙げられます。
これらの症状についても、ホルモンバランスの乱れが原因となっているため、ホリスティックな栄養学に基づいたホルモンバランスの乱れの改善により、軽減できます。
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子宮内膜症
子宮内膜症は、生殖年齢にある女性が罹患する慢性的で痛みを伴う疾患です。子宮内膜の組織が、卵巣、卵管、膀胱などの骨盤内の他の臓器に移動することで発症します。
症状には、通常より強い月経痛、月経開始時やその付近の排便・排尿痛、全身の不快感などがよくみられます。場合によっては、不妊症、疲労感、吐き気などが見られます。
子宮内膜症の診断は、身体検査と超音波検査やMRIなどの画像診断方法で行われます。
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子宮腺筋症
子宮腺筋症は、子宮の内膜が異常に厚くなり、子宮の筋層まで入り込む病気です。このため、通常、女性は多量の月経出血と痛みを伴う月経痛を伴います。
また、子宮腺筋症が原因で骨盤内の圧痛や膀胱・直腸が圧迫されます。重症の場合は、不妊症の原因にもなります。
子宮腺筋症は、ホルモンの変化、子宮や生殖器官の損傷によって起こると考えられています。診断は通常、超音波検査やMRI画像診断で確認できます。
子宮腺筋症は、女性にとって、適切な診断と治療を受けるために注意を払い、自覚するべき重要な疾患です。
子宮内膜が厚くなった状態を放置すれば、生殖機能の阻害、貧血、生殖に関する合併症など、様々な健康障害を引き起こす可能性があります。
子宮腺筋症が疑われる女性は、健康を維持し、適切な治療を受けるために、医療機関の受診が重要です。
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乳がん
エストロゲンやプロゲステロンなどの特定のホルモンの濃度が高いと、ある種の乳がんの発症リスクが高まります。
女性のホルモンレベルは生涯にわたって変わるため、ホルモンの変動が乳がんのリスクに影響が及ぶことが研究で明らかになっています。
プロゲステロンの不足により、エストロゲンの濃度が高くなり、エストロゲン感受性乳がんのリスクを高めます。
また、エストロゲン自体が乳がん細胞の促進因子であるが知られており、ホルモンレベルの最適なバランスを保つことが重要です。
年齢に関係なく、女性は自分のホルモンレベルをチェックし、変化や問題があれば医師に相談すべきです。特に、乳がんの家族歴がある人や、リスクを高めるような行動を行う人は、注意が必要です。
ライフスタイルの変化やリスク要因を考えながら、ホルモンバランスを整え、モニタリングで、乳がんの発症から身を守れます。
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卵巣のう腫
卵巣嚢腫は、卵巣上または卵巣内に発生する液体で満たした嚢です。
卵巣嚢腫は、生殖年齢にある女性によくみられます。卵巣嚢腫の中には症状がないですが、大きくなると骨盤痛や腹部膨満感、場合によっては月経不順の原因となります。
嚢胞の多くは良性ですが、嚢胞性腺腫や子宮内膜腫など、より深刻な嚢胞の徴候や症状に注意が大切です。
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チョコレート嚢胞
チョコレート嚢胞は、生殖年齢の女性がかかる可能性のあるまれな病状です。卵巣嚢腫の一種で、嚢腫内に血液製剤やその他のタンパク質が含まれるため、チョコレート色を呈しています。
チョコレート色の嚢胞は、子宮内膜細胞が子宮の外側に異常に位置する子宮内膜症の結果、形成されるものです。この細胞が膨らむと、濃い色の液体で満たした嚢胞が作られます。
チョコレート嚢胞は、骨盤痛、性交痛、けいれん、月経痛、腹部膨満感など、様々な症状を引き起こします。放置すると、より大きな嚢胞が形成され、それが破裂して痛みや感染を引き起こす可能性があります。
チョコレート嚢胞は、合併症を予防し、健康な生殖器系の確保のために、監視と管理を行う環境が重要です。
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月経前症候群(PMS)
月経前症候群（PMS）は、一部の女性が月経周期のある時期に経験する症状です。月経の1～2週間前に身体的・精神的に様々な症状が現れる医学的な病気です。
すべての女性がPMSを経験するわけではないですが、PMSを経験する女性は、イライラ、不眠、食欲の変化、乳房の圧痛、けいれん、頭痛、疲労などの症状を1つ以上伴う場合が多いようです。
PMSは不安や抑うつ、極端な場合には自殺願望など、より深刻な健康問題につながります。
PMSを経験している女性は、症状の軽減のために、食事やライフスタイルの改善が必要です。運動、睡眠パターンの改善、ストレスの軽減は、症状の管理に役立ちます。
食生活の改善には、塩分、糖分、カフェイン、アルコールの摂取量を特に減らす必要があります。
ホルモンバランスを最適化するために重要なビタミンB群、マグネシウム、カルシウムを食事から補給する必要があります。
ホルモンバランスの乱れの原因となる生活習慣の改善により、軽減できます。
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月経前不快気分障害(PMDD)
月経前不快気分障害（PMDD）は、女性の月経周期の黄体期に強い身体的、心理的、行動的症状が現れる月経前症候群の重篤なタイプです。
PMDDの症状は、月経前症候群（PMS）とは、程度、期間、影響などが異なります。
PMSが個人の日常機能に軽度から中等度の影響を与えるのに対し、PMDDに伴う障害は通常、仕事、社会活動、人間関係に支障をきたすほど深刻なものです。
PMDDの正確な原因はわかっていませんが、ホルモン、遺伝、環境要因などがすべて考えられる要因として挙げられています。PMDDの症状には、抑うつ、イライラ、緊張感、不安感、気分の落ち込みなどが挙げられます。
また、頭痛、乳房の圧痛、けいれん、疲労などの症状を経験する女性もいます。
PMDDと診断されるためには、月経開始前の5日から11日の間に症状が起こり、月経開始後数日以内に症状が治まる条件が必要です。
PMDDは、経験される症状が月経前の変化によるものであることに気づかないため、見過ごされる場合がよくあります。
PMDDの症状を緩和し、生活の質の向上のために、ホルモンバランスの乱れの改善治療を受けることが重要です。
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子宮筋腫がなくなるホルモンバランス改善
子宮筋腫がなくなるためには、子宮筋腫の原因となるホルモンバランスの崩れを改善できる方法を取り入れるが最良な方法です。
多くの女性がホルモンバランスの改善方法を実践して子宮筋腫を改善できています。
子宮筋腫がなくなる改善方法を生活習慣に取り入れて、崩れたホルモンバランスを改善し、子宮筋腫の悩みから解放されましょう。
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